Livet med brystkræft (mænd)
Her på siden kan du læse om den nye hverdag og få gode råd til at håndtere bivirkninger og reaktioner. Læs om bl.a. kost, familieliv, arbejde og reaktioner på et kræftforløb.
Reaktioner og tanker
Alvorlig sygdom fører mange tanker og følelser med sig. Nogle gange kommer den psykiske reaktion måske først, når behandlingen er færdig. Det er også krævende at være pårørende til en kræftramt, og de mange følelsesmæssige svingninger kan påvirke parforholdet.
Lymfødem efter operation
Når man får fjernet lymfekirtler i armhulen, kan nogle opleve at få lymfødem i armen i den side, man er opereret i. Lymfødem er, når væske ophober sig. Hvis man får fjernet alle lymfeknuderne i armhulen, har man en forhøjet risiko for at udvikle lymfødem (30-70 pct.).
Lymfødem kan vise sig mange år efter operationen, men er kun sjældent et tegn på, at sygdommen er vendt tilbage. Hvis din hånd eller arm begynder at hæve, skal du gå til lægen, fordi det er vigtigt at behandle lymfødemet så tidligt som muligt.
Lymfødem bliver behandlet med bandage og kompressionsstrømper, der trykker på lymfødemet udefra. Det gør produktionen af lymfevæske mindre og hjælper væsken tilbage i de små vener. Behandlingen får man af specialuddannede lymfødemterapeuter, og den indebærer også hudpleje, massage og øvelser.
Senfølger til strålebehandling
Senfølger ved behandlingen viser sig først efter måneder eller år.
Hos nogle kommer huden til at se solbrændt ud i et år eller mere efter behandlingen. Huden kan også blive rødsprængt og føles tykkere, men det gør ikke ondt. Nogle patienter får smerter i brystet og kan få svært ved at bevæge skulderen.
Du kan læse mere om senfølger, der kan opstå efter behandling af brystkræft her:
Klinik for senfølger efter brystkræft
Kræftens Bekæmpelses Nationale Forskningscenter for Brystkræftsenfølger har en national, virtuel senfølgeklinik. Klinikken hjælper personer med senfølger efter brystkræft ved at vurdere deres senfølger og behandlingsmuligheder. Klinikken optager personer fra hele landet. Du skal henvises via din praktiserende læge eller en hospitalsafdeling.
Gode råd til bivirkninger og senfølger
Mange oplever problemer, som opstår under eller efter kræftbehandlingen. F.eks. oplever mange at være meget trætte i perioder. Få forslag til, hvordan du tackler hverdagen med f.eks. træthed eller andre bivirkninger og senfølger bedst muligt.
Det er forskelligt fra menneske til menneske, hvordan man har det under og efter behandlingen. Du kan selv gøre noget for at få et godt liv under forløbet.
Sammenholdet (app)
Sammenholdet er en gratis app til kræftpatienter og deres pårørende, der gør det nemt at koordinere hjælp i hverdagen fra familie og venner. Med appen kan du oprette et netværk, hvor I kan koordinere opgaver som madlavning, børnepasning og transport - og du kan opdatere dit netværk på, hvordan det går i sygdomsforløbet.
Hent 'Sammenholdet' gratis:
Ændret kropsopfattelse
Din sygdom og behandling gør måske, at du skal lære at leve med en ændret krop. Måske er kroppen tilsyneladende uændret, men din opfattelse af kroppen er blevet anderledes. De fleste oplever, at jo længere tid man er sygdomsfri efter et behandlingsforløb, jo mere kan man tro på og få tillid til kroppen igen.
Træning og genoptræning
Hvis du har kræft, er det godt for dig fortsat at motionere og røre dig. Motionerede du ikke, før du blev syg, kan du roligt gå i gang med det. Efter kræftbehandling kan motion være med til at styrke kroppen. Mange er glade for at træne sammen med andre kræftpatienter. Du kan eventuelt finde et træningshold til kræftpatienter i din kommune eller hos din lokale kræftrådgivning.
Efter operation, kemoterapi og/eller strålebehandling har nogle brug for genoptræning, fordi de har fysiske gener. Det er vigtigt, at man får en genoptræningsplan, inden man bliver udskrevet fra hospitalet, for at have ret til genoptræning.
Fysisk aktivitet for kræftpatienter
Sygdommen kan påvirke din seksualitet
Mange kræftramte oplever, at kræftsygdommen og behandlingen får betydning for, hvad de kan, vil og har lyst til seksuelt. Du kan stadig bevare intimiteten.
Kost og kræft
Du kan styrke din krop under en kræftbehandling ved at have fokus på, hvad du spiser. Efter kræftbehandlingen kan sund mad også være med til at give dig ny energi og styrke kroppen.
Arbejde under og efter kræftforløbet
Nogle kræftpatienter kan fortsætte med deres arbejde, mens behandlingen står på. Andre er sygemeldt i hele perioden. Der er flere muligheder for at komme tilbage til arbejdet på forskellige vilkår. Ikke alle kan vende tilbage til arbejdsmarkedet efter en kræftsygdom og må gå på pension.
Mentale teknikker og tro
Mentale teknikker som visualisering og meditation kan bruges til at lindre smerter, afhjælpe angst og forbedre livskvaliteten, når man er i behandling for kræft.
Brug Kræftrådgivningen nær dig
Har du spørgsmål eller brug for at tale med nogen? Rundt om i hele landet har vi kræftrådgivninger, hvor du kan få en samtale med en rådgiver. Du kan også deltage i kurser og fysiske og kreative aktiviteter sammen med andre, der er berørt af kræft.
Find en rådgivning nær digSkriv med andre på cancerforum
Cancerforum er et online forum, hvor du kan stille spørgsmål og skrive sammen med andre, der er berørt af kræft. Del dine tanker og erfaringer med andre patienter og pårørende.
cancerforum.dk