Selvundersøgelse af brystet
Man bør altid være opmærksom på sin krop og gå til læge, hvis man opdager forandringer. Den bedste metode til at opdage brystkræft er mammografiscreening. Der er ikke videnskabeligt bevis for, at systematisk regelmæssig selvundersøgelse af brystet forbedrer overlevelsen af brystkræft.
Vær opmærksom på forandringer i brystet
Generelt bør du være opmærksom på din krop og vide, hvordan dine bryster føles.
Alle bryster er forskellige. Hvad der er normalt for en kvinde, behøver ikke at være det for en anden.
Brystet vil også se forskelligt ud og føles forskelligt afhængig af alder og eventuelt tidspunkt i menstruationscyklus.
Det er vigtigt at lære sine bryster at kende. Du bør være opmærksom på, om brysterne føles, som det plejer, og gå til læge, hvis du opdager uforklarlige forandringer.
Gå til lægen ved symptomer
Brystkræft er meget sjælden hos kvinder under 30 år, og langt de fleste forandringer i et yngre bryst er godartede. Du skal dog ikke tøve med at gå til læge, hvis du finder forandringer.
Gå til lægen, hvis:
- Du mærker en knude eller fortykkelse i brystet eller i armhulen
- Der kommer blod eller klar væske fra brystvorten
- Du opdager ændringer i brysterne, f.eks. indtrækning i huden eller brystvorten
- Du får sår/eksem på brystvorterne
- Betændelseslignende rødme, varme og hævelse
Der vil ofte være tale om helt godartede ændringer, men lad for en sikkerheds skyld din læge undersøge det.
Hvis du opdager en knude, efter du er gået i overgangsalderen, bør du altid gå til din egen læge og få brystet undersøgt, da knuder der bliver dannet efter overgangsalderen sjældent er godartede.
Regelmæssig selvundersøgelse er ikke nok
Tidligere blev kvinder anbefalet regelmæssigt at undersøge deres bryster.
Forskning har ikke kunnet vise, at systematisk regelmæssig selvundersøgelse hverken forbedrer overlevelsen, eller at selvundersøgelse er bedre end generel opmærksomhed på kroppen.
I en stor undersøgelse fulgte forskerne en stor gruppe kvinder i 10 år. Kvinderne blev opdelt i to grupper: En der foretog systematisk regelmæssig selvundersøgelse, og en der ikke foretog systematisk regelmæssig selvundersøgelse.
Efter 10 år var der ingen forskel mellem de to grupper i forhold til, hvor mange kræftknuder der blev fundet, og hvor store de var.
Der var heller ikke en bedre overlevelse i den gruppe, der foretog systematisk regelmæssig selvundersøgelse af brystet.
At undersøge sine egne bryster er ikke nemt, og kvaliteten af undersøgelsen varierer meget fra kvinde til kvinde.
Mange kvinder finder knuder, der ikke er kræft. Det kan medføre unødig bekymring.
Det er dog fornuftigt at være opmærksom på sine bryster og gå til lægen, hvis man opdager nogle af de symptomer, der er nævnt ovenfor.