Har du lyst til at prøve at ro havkajak? Så er der mulighed for det onsdag eftermiddage i kajakklubben Palo, Strandvejen 146 A, 2920 Charlottenlund.
Vores tilbud er til dig, der har eller har haft kræft og godt kunne tænke dig at bruge kroppen, komme ud i naturen og være sammen med andre ligestillede. At motionere og indgå i et fællesskab styrker én, ikke blot fysisk, men også mentalt. Fra kajakklubben ror vi sammen langs Øresunds kyst i stabile havkajakker. Vi slutter af med en kop kaffe eller te og en snak.
Holdledere og instruktører:
Annie Michelsen, lærer, bachelor i idræt, friluftslivsvejleder og havkajakroer
Jane Eldahl Jørgensen, kajakroer og frivillig
Praktisk information:
Der kræves ikke særligt udstyr - blot tøj, der er nemt at bevæge sig i f.eks. løbebukser, en t-shirt, en varm trøje, badesko, en regn- og vindtæt jakke samt skiftetøj. Du skal kunne svømme 200 m for at deltage.
Sæsonen løber fra maj til starten af oktober med sommerpause i juli og første halvdel af august. Sæsonen 2025 går fra den 7. maj til den 8. okt.
Vi mødes hver onsdag kl. 12.15-15.15 i ovenstående periode - tilmelding gælder for hele sæsonen. Tilmelding er nødvendig på grund af begrænset antal pladser.
Træningen er på eget ansvar. Du må ikke lide af epilepsi eller andet, der kan medføre bevidstløshed. Konsulter din læge i forhold til eventuelle hensyn.
Tilmeld dig senest den 21. april 2025.