Kurser og andre aktiviteter
På denne side finder du aktiviteter og andre tilbud, som Kræftrådgivningen i Aalborg tilbyder.
I Kræftrådgivningen Aalborg kan du komme og opleve, hvordan sangen kan være med til at give velvære, glæde og oplevelse af fællesskab.
Koret er et frirum, hvor man kan nyde at være i nuet og finde energi og glæde i at synge sammen. Fokus er på at synge og samtidig opleve glæden ved at være sammen om musikken og forhåbentlig gå hjem med lidt mere energi.
Vi lærer både nye sange og synger kendte sange fra bl.a. Højskolesangbogen.
At synge sammen kan give:
- Fællesskab
- Samhørighed
- Oplevelse af andres stemmer
- Inspiration og nye indtryk
”Derfor – syng når du er glad, syng når sorg dig tynger. Glæden øges for hvert kvad, og sorgen bort dig synger”. (Fra den gamle poesibog).
Der kræves ingen specielle ”sangkundskaber”- man skal bare kunne lide at synge.
Undervejs holder vi en pause, hvor der er tid til at snakke sammen.
Praktisk information:
Vi mødes i Kræftrådgivningen i Aalborg hver anden og fjerde onsdag i måneden fra kl. 15.00-17.00. Tilmelding er ikke nødvendig, så du dukker bare op.
Du kan finde aktuelle datoer i kalenderen:
Er du glad for at strikke, og har du lyst til at være en del af det strikkende fællesskab? Så er dette tilbud måske noget for dig.
Denne gruppe er en ”strikkecafé” for kvinder, der enten har eller haft kræft eller som er pårørende eller efterladt, og som kunne tænke sig at møde andre kvinder i samme situation. I caféen får vi os en god en snak over en kop kaffe/te, samtidig med at vi hygger os med at strikke eller hækle.
Du behøver ikke at kunne strikke, eller være dygtig til det, bare du har lysten til at være en del af det strikkende fællesskab.
Praktisk information:
Vi mødes i Kræftrådgivningen i Aalborg mandag i ulige uger fra kl. 15.00-17.00. Tilmelding er ikke nødvendig, så du dukker bare op de dage, det passer dig.
Du kan finde aktuelle datoer i kalenderen:
Kræftrådgivningen i Aalborg tilbyder gåture for alle, der er berørt af kræft og som ønsker at være en del af et fællesskab og nogle at følges med.
Kom ud og nyd naturen sammen med andre - få en snak om alting og ingenting – på en helt uforpligtende måde.
Det eneste kriterie for at være med er, at man skal være selvhjulpen. Hastigheden afpasses efter deltagernes formåen. Turen ledes af en frivillig fra Kræftens Bekæmpelse.
Efter gåturen drikker vi en kop te/kaffe i Kræftrådgivningens lokaler, medbring evt. en lille madpakke/snack.
Praktisk information:
Vi mødes i Kræftrådgivningen i Aalborg hver onsdag, hvor fra vi går en tur på en times tid. Der er mulighed for at komme på gåtur enten om formiddagen fra kl. 9.30-10.30 eller eftermiddagen fra kl. 15.00-16.00.
Tilmelding er ikke nødvendig, så du dukker bare op. Find aktuelle datoer i kalenderen:
Vi glæder os til at møde dig!
Kræftrådgivningen i Aalborg tilbyder naturtræning hver tirsdag eftermiddag for kræftramte.
Kom med til funktionel helkropstræning i naturen, der giver fysisk sundhed og psykisk velvære. Der vil være mulighed for niveaudelt træning og individuelle hensyn.
Træningen foregår med en fysioterapeut som instruktør.
Træningen er arrangeret af Kræftens Bekæmpelse i samarbejde med NaturFitness.
Områder som der arbejdes med er kondition, muskelstyrke, stabilitet, koordination, balance, smidighed, mere overskud, bedre udholdenhed, fornyet energi og større velvære.
Praktisk information:
Vi mødes i Mølleparken ved Mølleparkvej - ved det stråtækte hus - hver tirsdag fra kl. 16.30 - 17.30.
Tilmelding er nødvendig, og tilmeldingsfristen er senest dagen før. Find aktuelle datoer i kalenderen: