Grupper og netværk for kræftpatienter
Her finder du aktuelle grupper og netværk for kræftpatienter i Kræftrådgivningen i Herlev.
Har du lyst til at møde andre mennesker med kronisk og uhelbredelig kræftsygdom - for at finde støtte og fællesskab? Så er denne samtalegruppe måske noget for dig.
Vores samtalegruppe giver dig mulighed for at møde andre i samme situation og dele dine oplevelser. Her kan du udveksle erfaringer, få støtte og reflektere over de vigtigste aspekter af dit liv med ligesindede. Gruppen tilpasses jeres behov og skaber et trygt rum, hvor dine tanker og følelser får plads.
Gruppen består af 6-8 kræftpatienter.
Praktisk information
- Gruppen mødes i Kræftrådgivningen i Herlev
- Gruppeforløbet går over 8 gange - hver anden torsdag (ulige uger) fra kl. 11 – 12.30.
- Der er løbende tilmelding og tilgang til gruppen.
Du kan finde aktuelle datoer og tilmelde dig i vores kalender
Har du senfølger og vil du møde andre i samme situation?
Senfølger efter kræft kan bl.a. have indflydelse på livskvaliteten og samværet med andre mennesker. Det kan hjælpe at møde andre i samme situation, få mere viden om senfølger, og hvordan de kan håndteres i hverdagen. Der vil være faglige oplæg om de forskellige senfølger, som vil danne udgangspunkt for dagens samtale og erfaringsudveksling.
Eksempler på senfølger kan være:
- Træthed og søvnproblemer
- Smerter og lymfødem
- Hukommelses- og koncentrationsproblemer
- Angst for tilbagefald
- Seksuelle problemer
- Ændringer i identitet, socialt liv og arbejdsliv
- Synke– og spiseproblemer
Hvad får du ud af at deltage?
- Viden om senfølger efter kræft, og hvor du eventuelt kan hente professionel hjælp til de problemer, du har
- Møde andre i samme situation. Sammen kan I dele erfaringer - og hjælpe og støtte hinanden i at håndtere, acceptere og bearbejde de problemer, som senfølgerne har medført
- Få et netværk, hvor det er legalt at tale om dine senfølger og om de følelser og bekymringer, der kan fylde i din hverdag. Tanker, som du måske ikke altid kan eller ønsker at dele med familie, venner og kollegaer
- Opnå større accept og livskvalitet i forhold til dine senfølger
- Et kursusforløb med fokus på vidensdeling og erfaringsudveksling om senfølger efter kræft
Praktisk information:
Gruppen ledes af en rådgiver i Kræftrådgivningen i Herlev, sygeplejerske Lotte Jakobsen, der har stor viden og erfaring med senfølger efter kræft.
Det kræver tilmelding at deltage i gruppen, da der er begrænset antal pladser på holdet. Endelig tilmelding kræver en forsamtale med en rådgiver i Kræftrådgivningen.
Forløbet foregår i en lukket gruppe, hvilket betyder, at der ikke kan komme nye ind i gruppen løbende.
Du kan finde aktuelle datoer og tilmelde dig i kalenderen:
Senfølgerforløb i naturen er et forløb for dig, der har eller har haft kræft, og som har senfølger, der fylder i din hverdag. Her er du i naturen med andre, der er i en lignende situation som dig.
Hvorfor et senfølgerforløb i naturen?
Senfølger efter kræft kan have indflydelse på livskvalitet, familieliv, arbejdsliv og socialt liv. Dette forløb har fokus på at give deltagerne en bedre forståelse af livet med senfølger og konkrete værktøjer til at håndtere senfølgerne. Forløbet foregår i naturen og er inspireret af forskning i og Kræftens Bekæmpelses erfaringer med naturterapeutisk mindfulness.
Naturterapi kan have en positiv virkning på humør og velbefindende og kan blandt andet medvirke til bedre søvn og reduktion af smerter, stress, angst og depression. Samtidig kan det være hjælpsomt at møde andre, der oplever senfølger.
Hvad kan du forvente af forløbet?
I dette forløb er du i naturen sammen med andre, der har senfølger efter kræft. Instruktøren guider jer igennem dagens program og øvelser, hvor et vigtigt element vil være at sanse naturen omkring jer. Hver mødegang har et forskelligt fokus, som f.eks. træthed og energiforvaltning, smerter eller egenomsorg.
Ved hjælp af øvelser og nærvær i naturen opnår du gennem kurset:
- En bedre forståelse for dig selv og din nye identitet
- Hjælp til at leve livet med de begrænsninger, senfølgerne kan give
- Konkrete redskaber til og erfaringer med at håndtere dine senfølger
- Erfaring med naturens beroligende og helende virkning
Hvem kan deltage?
Forløbet er for dig, der har eller har haft kræft, og som har senfølger. Du skal have lyst til at være i naturen og være i stand til at gå et par kilometer på skovstier, der kan være ujævne. Vi går i et roligt tempo.
Tilmelding:
Tilmelding til senfølgeforløbet kræver en forsamtale med en rådgiver. Hvis du er interesseret i at deltage i kurset, skal du anmode om tilmelding via linket nedenfor (eller i boksen), hvorefter kræftrådgivningen vil kontakte dig og aftale en tid til en visiterende samtale. Hvis vi bliver enige om, at tilbuddet passer godt til dig, kan du deltage i kurset.
Du er også velkommen til selv at kontakte kræftrådgivningen på tlf.: 70202655 | e-mail: herlev@cancer.dk for at finde tid til en samtale.
Praktisk information:
Da vi opholder os i naturen, er det vigtigt at tage tøj på efter vejret og fodtøj, du går godt i. Du vil inden første mødegang få en mail med praktisk information om mødested, og hvad du skal medbringe.
Et hold er maks. 10-12 deltagere. Forløbet strækker sig over 6 mødegange a ca. 2,5 time. Hver mødegang har et særligt fokus:
- 1: Om forløbet og generelle senfølger
- 2: Kognitive vanskeligheder
- 3: Træthed (fatigue), søvn og energiforvaltning
- 4: Kroniske smerter
- 5: Frygt, angst og depression
- 6: Ny identitet og hverdag – egenomsorg
Oplever du senfølger efter kræft, og har du lyst til at møde andre i samme situation, uden at binde dig til et længere forløb, så kom forbi vores åbne tilbud.
Der er ingen tilmelding - du møder bare op den 1. tirsdag i måneden i Kræftrådgivningen i Herlev kl. 16.00. Mødet varer til kl. 18.00. I oktober er det rykket fra 1. til 8. okt. 2024.
I gruppen støtter og hjælper vi hinanden med at takle de problemer, som kræftsygdommen samt behandlingen har medført for den enkelte.
Har du spørgsmål til tilbuddet, eller er du forsinket på dagen, så ring eller send en sms til mig på: 2422 1234
Mange hilsner
Susanne
Mange tarmkræftpatienter har en følelse af at stå alene med deres udfordringer efter tarmkræft og derfor kan det være godt at møde ligestillede, som man kan dele frustrationer, meninger og erfaringer med.
Her er der mulighed for at mødes og tale om bekymringerne, forhåbningerne og følelserne med ligestillede.
Alle interesserede er velkomne. Der er fri entre.
Tredie torsdag i hver måned kl. 17:00 til 19:00. Dog vil der ikke være netværksmøde i følgende måneder i 2025: april pga. påsken, juli & aug. pga. ferie og okt. pga. ferie.
Vi vil dog gerne have en tilmelding, da vi serverer kaffe/te og kage.
Har du lyst til at mødes med andre kvinder, der har eller har haft brystkræft?
Så er denne gruppe måske noget for dig. I gruppen kan i dele jeres oplevelser og erfaringer om operation, behandling, senfølger, udfordringer på arbejdspladsen eller i privatlivet m.m. Der er plads til at tale om alt det, der rører sig i dit liv: Glæder, sorger og bekymringer - eller hvad du har lyst til at tale igennem med andre kvinder, der har eller har haft brystkræft.
Praktisk information:
Gruppen består af 8-10 kvinder og mødes hver 14. dag, 6 gange i alt. Gruppen faciliteres af to frivillige tilknyttet Kræftrådgivningen i Herlev.
Gruppen mødes torsdag i lige uger i Kræftrådgivningen Herlev kl. 16:00-17:30. Vores hoveddør låser kl. 16.00 og vi starter præcis kl. 16. Kom derfor gerne i god tid.
Mødegangene er: 5/9, 19/9, 3/10, 17/10, 31/10 og 14/11.
Har du spørgsmål til gruppetilbuddet, kan du kontakte kræftrådgivningen på tlf. 70 20 26 55.
Tilmelding til gruppen sker online via vores kalender:
Denne netværksgruppe er for kvinder, der har eller har haft kræft i underlivet. Netværksgruppen har til formål at arrangere erfaringsudvekslingsmøder, foredrag, ture eller andet til støtte, hjælp og glæde for deltagerne.
KIU Netværksgruppe drives af patientforeningen KIU (Kræft I Underlivet). Helle Nørup, der er KIU-kontaktperson og frivillig, varetager gruppen. Tilmelding sker online via vores kalender.
Netværksgruppen er for medlemmer af KIU. Du må gerne deltage et par gange for at se, om det er noget for dig, før du bliver medlem. Husk tilmelding via kalenderen:
Mandenetværket er et stærkt fællesskab for mænd med kræft. I Mandenetværket bliver du en del af en gruppe, som viser vejen til en ny hverdag, selv om du er blevet syg med kræft.
Som deltager får du også mulighed for at være fysisk aktiv. Der er således tilbud om cykling, selvtræning (fitness) og andre aktiviteter som f.eks. gåture. Ud over tilbud om fysisk aktivitet er der én gang om måneden tilbud om madlavning og samvær. Ved samme lejlighed får du også mulighed for at møde andre og tale om temaer, der er relevante for mænd med kræft.
Vigtigst er det, at du i mandenetværket møder andre mænd, som kender din situation. Mænd som ved besked, fordi de står i den samme situation som dig.
Praktisk information:
Mandenetværket mødes i Kræftrådgivningen i Herlev den sidste onsdag hver måned kl. 17.00-20.00, dog ikke i juli måned og december.
Tilmelding er nødvendig første gang du deltager. Tilmelding foregår online i kalenderen:
Mentorordningen tilbyder ny-diagnosticerede mænd at blive matchet med en mandlig mentor, der enten har kræft eller har haft kræft, og som gerne vil stå til rådighed med egne erfaringer, vejledning og sparring.
Kontakt rådgivningen på herlev@cancer.dk hvis du vil i kontakt med en mentor.
I samfundet er vi mange, der bor alene. Derfor vil en stor andel af mennesker, der i dag rammes af kræft, bo for sig selv og dermed selv stå med mange af de udfordringer, som kan opstå i et sygdomsforløb. Hvor man førhen har været vant til at klare alting selv, kan det pludselig virke uoverkommeligt at stå med alle disse nye opgaver selv. Det kan derfor være svært at finde energien til madindkøb og madlavning, særligt når lysten til mad kan forsvinde under et behandlingsforløb.
I Kræftrådgivningen tilbyder vi en mulighed for at indgå i et fællesskab, hvor du kan møde andre, der også klarer hverdagen på egen hånd. Her kan I udveksle erfaringer, refleksioner, udfordringer og håb.
Vores gode frivillige vil lave et måltid mad, som vi spiser sammen. Derudover vil der være fokus på fælles samtaler, der støttes af en mødeleder.
Praktisk information:
Vi mødes den anden tirsdag i måneden (i oktober er det dog den 2. onsdag) kl. 17.30-20.00 i Kræftrådgivningen i Herlev. Det er gratis at deltage. Der er sommerpause i august måned.
Tilmelding kan ske på tlf. 70 20 26 55 | e-mail herlev@cancer.dk.
Du kan også finde aktuelle mødegange og tilmelde dig i vores kalender:
Dette gruppeforløb hjælper kræftoverlevere med at tackle den angst og usikkerhed, som ofte følger efter kræftbehandling. Gennem oplæg, øvelser og erfaringsudveksling får du værktøjer til at mindske frygten for tilbagefald og forbedre din livskvalitet. Forløbet er forskningsbaseret og har vist markant effekt på reduktion af angst.
Forløbet består af 6 sessioner, herunder en individuel samtale og fem gruppesessioner, hvor aktiv deltagelse er essentiel for at opnå de bedste resultater.
Læs om forudsætninger for at deltage og mere om, hvad forløbet indeholder samt andre praktiske info via linket nedenfor.