Selvundersøgelse af testiklerne

I Danmark er der hvert år cirka 300 mænd, som får testikelkræft. Det er den hyppigste kræftsygdom hos mænd mellem 15 og 40 år. Langt de fleste, cirka 95 pct., bliver helbredt, også selvom sygdommen har spredt sig.

Undersøg dig selv regelmæssigt

Jo tidligere sygdommen bliver opdaget, desto nemmere er den at behandle. Så det er en god idé at undersøge sig selv regelmæssigt.

Ved regelmæssigt at undersøge dine testikler, finder du ud af, hvordan de føles. De fleste mennesker er asymmetriske, f.eks. er de to testiklers størrelse og form ikke nødvendigvis ens. Det er helt normalt.

Hvis du opdager en forandring, f.eks. en hævelse i den ene testikel, bør du blive undersøgt hos din læge.

Sådan undersøger du dine testikler

Mange mænd undersøger testiklerne i badet, når de er sæbet ind. Det varme vand gør nemlig pungen blød og afslappet. Vælg gerne en bestemt dag om måneden, så er det nemmere at huske at gøre det.

• Lad pungen hvile i din hånd og mærk tyngden og størrelsen på dine testikler
• Brug begge hænder til at undersøge testiklerne, når du sæber dig ind
• Hver testikel nulres grundigt mellem tommel- og pegefingre. På den måde kan du mærke om noget føles anderledes, end det plejer
• Undersøg også bitestiklerne, som ligger på toppen og bag testiklerne. De er langt blødere og snørklede. Sådan skal de føles

Gå til lægen hvis:

• Du mærker en knude på en af testiklerne eller bitestiklerne
• Testiklen bliver hård
• Testiklen hæver
• Du får smerter i pungen eller i den ene testikel
• Der bliver meget stor forskel på de to testikler
• Den ene testikel føles tungere end den anden

Der vil ofte være tale om godartede ændringer, f.eks. en væskeansamling eller en åreknude. Men lad for en sikkerheds skyld lægen afgøre det.